TURISMO SOSTENIBLE EN RÍO DO PRADO

ANA DE SANTOS, RIO DO PRADOEste motivador espacio de relax en Obidos, Portugal es un precioso ejemplo de turismo ecosotenible.

Desde que puse un pie en las 3 hectáreas de Rio do Prado solo pude pensar en ideas bonitas para el medio ambiente y cómo voy a aportar mi granito de arena para mejorar mi impacto en el día a día sin tener que prescindir del confort.

ANA DE SANTOS, RIO DO PRADOEl equilibrio entre sostenibilidad y confort es el reto de nuestra época. Y personas como Telmo y Marta ya lo están haciendo con este lugar donde la tierra, el agua, el fuego y el aire aportan al ser humano las mejores sensaciones para el cuerpo y la mente.

Hay piscina, restaurante, suites… todo lo que podemos encontrar en un hotel convencional, pero de otra manera más “humana” y “natural”.

ANA DE SANTOS, RIO DO PRADOLas habitaciones están orientadas todas hacia el mismo punto cardinal, y semienterradas para una mejor aclimatación natural.  Su disposición crea un diálogo muy bonito con el paraje. Destacaría las sensaciones de intimidad, cobijo y confort de estas construcciones en las que se han reutilizado materiales como maderas, hierro y hormigón pulido.

Sus originales tumbones de hormigón pulido van en consonancia con las dos albercas.

ANA DE SANTOS, RIO DO PRADO Su apuesta por la economía circular se ve reflejada en las maderas recicladas que sirven como elementos funcionales y decorativos en sillas, mesas, separadores….

Estas sillas de forma sencillas son un claro ejemplo de ello.

ANA DE SANTOS, RIO DO PRADOCultivan y sirven agricultura biológica en su restaurante “Maria Batata” que también conjuga con una muy buena selección de vinos y maeria prima local.

Este espacio de gran personalidad me ha conquistado y pronto me gustaría volver.

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RITUAL ESMERALDA HOLÍSTICO VIBRACIONAL

Ana de Santos, Opuntia OrganicSin duda este tratamiento es una de las mejores experiencias de belleza de mi vida. Un ritual holístico de belleza ancestralcon viaje al interior más íntimo, física y emocionalmente con el que vibré gracias a las manos de Nathalia (co-fundadora de Opuntia Organic), la esmeralda colombianay la máscara de amatistaque veis en las fotos.

La esmeralda contiene minerales muy ricos en oligoelementos que regulan y catalizan las principales funciones cutáneas y que al combinarse con activos de origen vegetal favorecen la juventud de la piel. Mientras que la amatista alivia tensiones y desinflama.

Ana de Santos, Opuntia OrganicAl tratarse de un ritual holístico, tan importante es lo que sucede ‘por dentro’ como por fuera.  Y el tratamiento empieza y termina bebiendo esencias. Se arranca bebiendo esencia de turmalina negra (gema con efectos emocionales que ayuda a eliminar pensamientos negativos. En el plano físico, elimina toxinas y ayuda a la relajación). Y se termina bebiendo esencia de gemas de citrino para conectar con la tierra y la relajación mientras depuramos.  El citrino ayuda a eliminar la toxicidad del cuerpo, favorece la concentración, la creatividad y contribuye a sanar el ‘yo’.

En el medio el vapor con una mezcla personalizada de hierbas curativas hace da psao a las manos de Nathalia que realiza manipulaciones manuales en rostro, cuello y escote manuales con polvo de esmeralda colombiana puro. Cada movimiento se lleva a cabo conscientemente para recolocar los volúmenes faciales, relajan la musculatura, promueven la formación de colágeno, hidratan en profundidad e iluminan y regeneran la piel, ‘incrustándo’ las propiedades de la esmeralda con mimo de orfebre.

Ana de Santos, Opuntia OrganicLas manos dan paso al Prana Wand (una herramienta en forma de T)que con movimientos precisos elimina tensiones musculares para facilitar el flujo del Prana (energía vital en el marco del hinduismo).

Ana de Santos, Opuntia OrganicTras las manipulaciones llega la calma con esta preciosaMáscara de amatista,que alivia las tensiones físicas y emocionales. Se aplica en frío para tensar, y mejorar la microcirculación sanguínea, alimentando las células de la piel con oxígeno y nutrientes e impulsando la regeneración celular.

Y después a meditar y mantener el código en las células. Solo escribirlo me ha transportado de nuevo a Opuntia Organic, centro referente en cultura raw y mi nuevo lugar beauty favorito.

Ana de Santos, Opuntia OrganicAna de Santos, Opuntia Organic

 

Picnic de Primavera

Ana de Santos No hay mejor plan que estar en la naturaleza y si puede ser disfrutando de la familia y de un rico picnic es planazo. He sacado mi nueva deco de hogar al campo porque este finde es especial. Y vamos ha hacer una reunión diferente.

Así que para crear un espacio acogedor he sacado mi nueva deco de primavera al aire.

¿Os atrevéis?

Feliz fin de semana a todos!

 

Ana de Santos Ana de Santos Ana de Santos Ana de Santos Espejo de pared Morris, macetero de ratán de la colección Room y mantel de resina con vajilla Bone de filo dorado de El Corte Inglés.

 

 

 

Solares comprometidos con el mar

Belleza comprometida con el marSolares comprometidos con el mar. Así llamo al post de hoy que publico desde mi amor por el mar y el compromiso con mi profesión como periodista de belleza.

El océano, fuente de vida de todos, hogar del 80% de la vida de nuestro planeta, es además el verdadero pulmón. Su fitoplancton (y no los bosques) producen el 85 % del oxígeno que respiramos. Y absorbe cada año cuatro veces la cantidad de dióxido que absorbe las amazonas. Si no habéis visto aún Seaspiracy, os recomiendo este documental de Netflix que despierta conciencias con el mar.

Por mi profesión tengo contacto con las novedades cosméticas, estrategias de marketing y compromisos sociales corporativos de la cosmética. Y el post de hoy se lo dedico a los estos solares.

Clarins siempre ha estado en mi baño por destacar en la fabricación sostenible y el contenido de ingredientes naturales. Y desde que sacó sus fórmulas coral-free también está siempre en mi neceser de playa y buceo con sus packagings eco-concebidos. Sus cremas de protección solar no solo nos protegen a nosotros con un olor y textura maravillosa, sino que también respetan los corales, casas naturales de la biodiversidad marina.

Fue la primera marca en apoyar las expediciones de Plastic Odyssey, un catamarán de 25 metros que se propulsa solo con la energía procedente de los residuos plásticos que recolecta. Tras una cuidadosa selección y posterior reciclaje a bordo, los plásticos no reciclables se trasforman en su propio carburante.

Belleza comprometida con el marBelleza comprometida con el marPor su lado Nuxe, también francesa nos protege con fórmulas respetuosas con el ecosistema marino con fórmulas que contribuyen al respecto del ecosistema y se

compromete a colaborar con la ONG medioambiental Oceanoplastic que lucha contra este tipo de contaminación. Recoger recibos en el mar y las playas, identificar las fuentes de contaminación plástica y actuar para acabar con ellas.

Belleza comprometida con el marBelleza comprometida con el mar

MODA SUSTENTABLE, SOSTENIBLE Y CIRCULAR

Ana de Santos Moda circularApostar por marcas que nos ayudan a ayudar al planeta es fundamental para proteger el medioambiente y una opción real. Quiero hablaros de dos conceptos que se usan mucho y que, aunque complementarios no significan lo mismo: moda sostenible y moda sustentable. Mientras que la moda sustentable se enfoca en la regulación del uso de recursos, la moda sostenible busca la autonomíay el equilibrio del sistema. Ambos son necesarios para lograr una moda más consciente y ética con el planeta y las dos patas fundamentales sobre las que las marcas y consumidores debemos apostar.circulando hacia una nueva economía

Un gran ejemplo de moda sostenible es la creación de un modelo de moda circular. En este libro de José Luis Gallego Circulando hacia una nueva economía se recogen ejemplos de las empresas con rumbo fijo hacia la economía circular y la importancia de abandonar el agotador modelo lineal (fabricar-consumir-usar y tirar) para incluir la R de reutilizar en el circular (fabricar-consumir-usar y recuperar). El ejemplo de las empresas que recoge el libro “deben servir de estímulo al resto para rehusar el obsoleto y quimérico modelo de crecimiento que nos ha traído hasta aquí y avanzar” afirma José Luis, al que admiro y sigo desde hace años en su espacio radiofónico de los viernes con Julia Otero.

Igual que José Luis hace en su libro, mi objetivo es utilizar mi voz para dar a conocer iniciativas y propuestas de las marcas de moda y belleza que han integrado la responsabilidad medioambiental en su filosofía de negocio. Entre ellas hoy destaco dos propuestas españolas.

Una pequeña y otra grande.

tony ponsTony Pons y sus zapatillas hechas con plástico reciclado. El modelo Mona Fr de las fotos está hecho de botellas recogidas del mar y recicladas.

tony ponsMango y su gran esfuerzo por cambiar su modelo de producción apostando por la sostenibilidad. Colecciones fabricada con materiales reciclados y algodones orgánicos como la sudadera y la americana de cuadros que llevo en las fotos. Además, para el 2025 esperan elevar hasta el 50% el uso de poliéster reciclado y que todas las prendas de algodón sean eco.

 ana de santosMuchas son las formas de vestir de forma más ética con el planeta y os las iré contando por aquí J

FELIZ AÑO DE NIEVES

ANA DE SANTOS GILSANZ  ¡Feliz 2021! Estamos Felices con lo previsor que fue Papá Noel y nuestro trineo rojo y equipación de botas, chaqueta, pantalón, mono…todo lo necesario para haber pasado un fin de semana de cuento en la puerta de casa. Un paquete de nieve de 50 cm en polvo. Risas con amigos, saltos con trineo, paseos con raquetas y felicidad absoluta con Filomena que para nosotros ha sido continuar el cuento de Navidad. Espero que este fenómeno meteorológico no os haya complicad mucho la vida y hayáis podido ver con prudencia esta nevada histórica que se prevé forma parte de un ciclo de 11 años de baja actividad solar, lo que conlleva clima más frío ❄️☃️ Este va a ser el ciclo 25 desde que los cuentan.

Toda nuestra ropa es de Decathlon de la colección Wedze y Quechua

Gracias Ruben del Valle Producciones por este bonito recuerdo en fotos.

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¿QUÉ MÚSICA PONDRÍAS A UN BOSQUE DE HAYAS AL PIE DE LA MONTAÑA?

ANA DE SANTOS Este paraje se vuelve de cuento en otoño con sus hojas, frutos, lago. Un paseo muy energético para disfrutar en soledad o compañía a la que he querido poner música clásica con mis nuevos auriculares. Además, así puedo hablar por teléfono sin cables y con las manos libres para prestar toda la atención a mi peque.

Bose Sports Ear Buds están diseñados para el deporte. Hoy os los enseño en este paisaje, pero los he estado usando en mis entrenamientos y su calidad de sonido y ajuste es perfecto. Incluyen tres tamaños de puntas para que se ajuste a todos los oídos.

Si os apetece dar un paseo a recoger bellotas y respirar aire puro os diré que este camino está en El Escorial.

¡Feliz viernes a todos!

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BOTAS DE AGUA IGOR

TIEMPO DE SETAS, TIEMPO DE NIEBLA, TIEMPO DE OTOÑO

ANA DE SANTOS OTOÑO 2020

Abrigaos y salid a respirar. El otoño es perfecto para pasear por el campo y descubrir sus manjares en forma de setas. Este paseo por la Sierra de Guadarrama se puede hacer también con peques para que descubran los colores de las hojas, la niebla, el olor a tomillo, las vacas que pastan libres y estos manjares ocultos debajo de la tierra.

ANA DE SANTOS OTOÑO 2020ANA DE SANTOS OTOÑO 2020ANA DE SANTOS OTOÑO 2020

Pero ojo con las setas, no todas son comestibles. Estas que os enseño son níscalos. Muchos me habéis preguntado por instagram cómo se encuentran los níscalos. Deciros que no todas las setas naranjas que parecen níscalos lo son. Y mejor ir acompañado de alguien que sepa.

ANA DE SANTOS SETASEn esta foto hay dos níscalos y dos que no lo son . Los dos son naranjas y muy similares pero el níscalo es de color naranja con círculos concéntricos mas oscuros, el tronco es grueso y las láminas delgadas, apretadas. ANA DE SANTOS COLMAR

ANA DE SANTOS OTOÑO 2020ANA DE SANTOS COLMAR  OTOÑO 2020

 

ABRIGO COLMAR

MALLAS BORN LIVING YOGA

ARMARIO SOSTENIBLE: DENIM Y PIEL

ARMARIO SOSTENIBLE ANA DE SANTOS 3Saber elegir prendas acordes a nuestro estilo y que duren en el tiempo es clave para comprar de forma responsable y practicar un armario sostenible. Estamos en una época en la que podemos cambiar las cosas. El libro “Armario Sostenible” de Laura Opazo enseña a comprar de manera consciente e inteligente y huir del clicktivismo.

Hoy os enseño este look en denim y cuero con vestido de la firma española Maggiesweet y botas estilo cowboy con caña bordada de la firma Carmela. Y pendientes de Juan Lagunas.

Y os invito a reflexionar sobre la cantidad de ropa que compramos y devolvemos o que compramos para ponernos una vez y no darle más uso. Estos días hemos visto como la reina Letizia repite de estilismo en multitud de ocasiones y practica Armario Sostenible pues todos deberíamos hacerlo si queremos reducir nuestra huella de carbono y dejar un planeta mejor a los que vienen.

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BELLEZA Y MODA PARA PREVENIR EL CANCER DE MAMA, EL COVID ESTÁ DEJANDO CHEQUEOS Y REVISIONES SIN HACER

ANA DE SANTOS APOYA CANCER DE MAMA FUNDACIÇON FERO GHDSiempre miramos como tenemos el pelo, pero rara vez nos revisamos el pecho.

El lunes 19 de octubre, es el día internacional de la lucha contra el cáncer de mama, una iniciativa promovida por la Organización Mundial de la Salud para que cada vez más mujeres accedamos a controles y diagnósticos tempranos, factor crucial a la hora de enfrentarse a esta enfermedad que padecerá 1 de cada 8 mujeres según un reciente estudio. La clave es la informacióny por esta razón quiero dar visibilidad a acciones como la que todos los años ghd realiza para donar parte de sus ingresos a la investigación. Este año con la compra de cualquiera de sus dispositivos rosa de la gama “take control now 10 euros van derechos a la fundación fero a la que también Mango le dona los beneficios de estas camisetas y neceseres.BELLEZA CANCER DE MAMA

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Gracias a profesionales como la Doctora Mercedes Herrero Conde Directora de la Unidad de Mama de  Gine 4 en HM Hospitales tenemos mas esperanza de vida y de éxito en esta enfermedad, además de CONFIANZA.  Este mes de octubre el “pezón confía” decorará los apósitos de sus pacientes. Una creativa idea que ha desarrollado junto a Díaz-Faes 

PEZÓN CONFÍA DOCTORA HERRERO CONDEPEZÓN CONFIA DOCTORA HERRERO CONDE

A las mujeres les supone mucha incertidumbre saber qué se encontrarán bajo el apósito después de una cirugía “Se me ocurrió hacer un dibujito y añadir la palabra “confía”. Además, dibujar la cicatriz con su tamaño y localización” revela la Doctora.

 

Los pequeños detalles son fundamentalesen todo el proceso de esta enfermedad en el que las emociones están a flor de piel. De esto sabe bien Maria Unceta- Barrenechea farmacéutica y fundadora de laboratorios Maria D´uol que no ha cesado, tras su propia experiencia con el cáncer a través de su madre, de investigar en mejorar la calidad de la piel de las personas que están en este proceso.  Por ello acaba de lanzar dos nuevos productos de su línea  Oncology, además de la nueva imagen de la marca.  Pionera en la cosmética oncológica María D`uol previene y minimiza los efectos secundarios del tratamiento oncológico sobre la piel.

MARIA DUOL COSMETICA ONCOLÓGICA 

No hace falta ser médico o sanitario para contribuir a visibilizar e investigar esta enfermedad. Puedes colaborar por ejemplo comprando esta sencilla mascarilla o estas ideas que os dejo acciones bonitas con las que mostrar al mundo vuestro mensaje.

 

Kevin Murphy dona el 10% de los beneficios de esta colección PINK.POSITIVE, a la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC).

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La firma española Ônne, se une a la causa con esta muñequera rosa solidaria cuyos beneficios irán destinados en su totalidad a la AECC.

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La firma española Polo Club, ha lanzado una colección cápsula solidaria, bajo el nombre #MyselfAgain, de 30 piezas cuyos beneficios irán destinados en su totalidad a CRIS contra el Cáncer.Captura de pantalla 2020-10-15 a las 15.16.22 copia

 

Este mes en C&A  1 de cada 8 prendas publicarán mensajes de prevención de médicos (ginecólogos y oncólogos especializados en este tipo de patologías) y de pacientes que han sobrevivido a esta enfermedad.

 

El Dr. Ricardo Cubedo, Oncólogo en MD Anderson Cancer Center Madrid, y quien ha intervenido como asesor de la campaña, ha destacado: “En estos momentos es fundamental mantener los canales de información abiertos. La pandemia ha hecho que los pacientes centralicen su atención en evitar el contagio y han dejado a un lado las visitas periódicas de chequeo de otras patologías como el cáncer. Este tipo de campañas despierta nuevamente la conciencia sobre esta enfermedad y le otorga visibilidad para que las mujeres sigan manteniéndose alertas, retomen las medidas de prevención y acudan a su especialista a hacerse las revisiones necesarias. Es tarea de todos combatir el cáncer siendo parte de la solución”.

 

La etiqueta española Scotta 1985 dona 5 euros por cada venta realizada entre los días 14 y 20 de octubre, en cuatro prendas seleccionadas rosa al grupo GEICAM, una asociación científica de interés públicoque financia proyectos científicos para erradicar la enfermedad.  A GEicam también se dona el 10 % de la venta de estas mascarillas que se pueden comprar en flying tiger.Lookbook-Sudadera-Pickup_PVP_69,99€MASCARILLA CANCER DE MAMA